Jeder hat einen unterschiedlichen Chronotype – so gibt es beispielsweise Night Owls und Early Birds, wie sie im Englischen genannt werden. Die Innere Uhr Während Early Birds bereits um ca. […]
Interessante Fakten rund um den Schlaf
In diesem Beitrag habe ich ein paar äußerst interessante Fakten aus der neusten Schlafforschung gesammelt. Ich hoffe Du findest sie genauso spannend, wie ich es tue! Für weitere interessante Fakten, […]